Malang, 11 September 2026 — Semangat hidup sehat dan pemenuhan gizi seimbang mewarnai kegiatan AGISTA 2026 (Aksi Bergizi di Sekolah Bikin Tambah Ceria) di SMA Muhammadiyah 1 Malang, Jumat (11/9/2026). Kegiatan yang dilaksanakan di lingkungan SMA Muhammadiyah 1 Malang tersebut menjadi momentum untuk mengajak murid membangun kebiasaan hidup sehat melalui aktivitas fisik, konsumsi makanan bergizi, edukasi kesehatan, serta pembiasaan minum Tablet Tambah Darah (TTD) bagi murid perempuan.
Rangkaian kegiatan AGISTA 2026 dimulai sejak pukul 06.30 WIB dengan persiapan. Murid dan warga sekolah bersiap mengikuti berbagai agenda yang telah disusun. Tepat pukul 07.00 WIB, kegiatan diawali dengan senam bersama di lapangan SMA Muhammadiyah 1 Malang. Murid mengikuti gerakan senam dengan penuh semangat. Kegiatan tersebut menciptakan suasana pagi yang aktif, ceria, dan penuh kebersamaan.
Senam bersama menjadi bagian awal yang penting dalam kegiatan AGISTA karena aktivitas fisik merupakan salah satu kebiasaan yang perlu ditanamkan sejak usia sekolah. Selain menjaga kebugaran tubuh, olahraga bersama juga memberikan suasana positif bagi murid sebelum mengikuti rangkaian kegiatan selanjutnya. Semangat dan keceriaan murid selama mengikuti senam menjadi gambaran bahwa kegiatan hidup sehat dapat dilakukan dengan cara yang menyenangkan.
Setelah senam bersama, seluruh murid menyimak pembacaan laporan ketua panitia pada pukul 07.20 WIB. Laporan tersebut disampaikan oleh Kepala Bidang Kesehatan Masyarakat Dinas Kesehatan Kota Malang. Selanjutnya, pada pukul 07.35 WIB, kegiatan memasuki agenda sambutan dan pembukaan yang disampaikan oleh Kepala Dinas Kesehatan Kota Malang. Sambutan dan pembukaan tersebut sekaligus menandai dimulainya rangkaian AGISTA 2026 secara resmi yang diikuti dengan menggunakan platform zoom.
Memasuki agenda berikutnya, murid mengikuti makan bersama yang dimulai pada pukul 07.50 WIB. Dalam kegiatan ini, murid diimbau membawa bekal makanan dan minuman dengan memperhatikan konsep Isi Piringku. Bekal yang dikonsumsi diharapkan memenuhi unsur makanan pokok, sayur-mayur, lauk-pauk, buah, dan air putih.
Makan bersama menjadi salah satu kegiatan yang memberikan pengalaman langsung kepada murid mengenai pentingnya mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang. Setelah melakukan aktivitas fisik melalui senam, tubuh membutuhkan asupan energi dan nutrisi yang cukup. Oleh karena itu, melalui kegiatan makan bersama, murid tidak hanya diajak menikmati bekal, tetapi juga belajar memilih dan mengatur makanan yang baik bagi tubuh.
Dalam pelaksanaannya, sekolah yang mendapatkan program Makan Bergizi Gratis (MBG) dapat menyesuaikan kegiatan sesuai dengan kondisi yang ada dan murid diperkenankan membawa bekal buah. Hal tersebut tetap mendukung tujuan AGISTA untuk membangun kesadaran mengenai pentingnya asupan makanan bergizi dan seimbang.
Setelah makan bersama, kegiatan berlanjut dengan edukasi kesehatan. Sesi yang dimulai pada pukul 08.05 WIB tersebut dilaksanakan di Aula SMA Muhammadiyah 1 Malang. Pada kesempatan ini, murid mendapatkan penyuluhan kesehatan yang disampaikan oleh dr. Bambang Prijadi, MS, Sp.KKLP.
Edukasi kesehatan menjadi bagian penting dalam rangkaian AGISTA 2026. Melalui penyampaian materi dari tenaga kesehatan, murid memperoleh wawasan mengenai pentingnya menjaga kesehatan dan menerapkan perilaku hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari. Kegiatan tersebut juga menjadi ruang bagi murid untuk memahami bahwa kesehatan perlu dijaga melalui kebiasaan yang dilakukan secara konsisten, bukan hanya ketika tubuh mengalami gangguan kesehatan.
Penyampaian edukasi kesehatan di aula berlangsung sebagai bagian dari upaya memperkuat pemahaman murid mengenai kesehatan remaja. Pengetahuan yang diperoleh diharapkan dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari, baik dalam menjaga pola makan, melakukan aktivitas fisik, menjaga kebersihan diri dan lingkungan, maupun memperhatikan kebutuhan tubuh.
Rangkaian kegiatan kemudian dilanjutkan pada pukul 08.45 WIB dengan minum Tablet Tambah Darah (TTD) bersama bagi murid perempuan. Kegiatan tersebut menjadi salah satu bentuk pembiasaan untuk meningkatkan kepedulian terhadap kesehatan remaja putri. Murid perempuan mengikuti kegiatan minum TTD secara bersama-sama sesuai dengan arahan yang diberikan.
Pelaksanaan minum TTD bersama juga menjadi bagian dari edukasi kesehatan yang bersifat praktis. Murid perempuan diharapkan semakin memahami pentingnya memperhatikan kebutuhan gizi dan kesehatan tubuh selama masa remaja. Dengan adanya pembiasaan di lingkungan sekolah, kesadaran untuk menjaga kesehatan diharapkan dapat terus terbentuk dan diterapkan secara berkelanjutan.
Seluruh rangkaian kegiatan AGISTA 2026 di SMA Muhammadiyah 1 Malang kemudian ditutup pada pukul 09.00 WIB. Berbagai kegiatan yang dilaksanakan sejak pagi tersebut memberikan pengalaman yang utuh kepada murid tentang pentingnya menjaga kesehatan. Mulai dari bergerak aktif melalui senam, memenuhi kebutuhan nutrisi melalui makanan bergizi, mendapatkan pengetahuan melalui edukasi kesehatan, hingga melakukan pembiasaan minum Tablet Tambah Darah bagi murid perempuan.
Pelaksanaan Aksi Bergizi di Sekolah Bikin Tambah Ceria (AGISTA) 2026 di SMA Muhammadiyah 1 Malang diharapkan tidak berhenti sebagai kegiatan satu hari. Lebih dari itu, kegiatan ini menjadi momentum untuk membangun budaya hidup sehat di lingkungan sekolah melalui kebiasaan-kebiasaan sederhana yang dilakukan secara konsisten.
Kesehatan menjadi salah satu bagian penting dalam mendukung proses belajar dan perkembangan murid. Murid yang sehat, aktif, dan memiliki pemahaman yang baik mengenai gizi diharapkan mampu mengikuti kegiatan pembelajaran dengan lebih optimal serta memiliki kesiapan untuk berkembang menjadi generasi yang produktif.
Melalui AGISTA 2026, SMA Muhammadiyah 1 Malang turut berkomitmen menciptakan lingkungan pendidikan yang tidak hanya berorientasi pada pencapaian akademik, tetapi juga memperhatikan kesehatan dan kesejahteraan murid. Aksi Bergizi di Sekolah Bikin Tambah Ceria menjadi langkah bersama untuk menumbuhkan kebiasaan hidup sehat, meningkatkan kesadaran akan pentingnya gizi, dan menciptakan suasana sekolah yang sehat, aktif, serta penuh keceriaan.
